あなたの魅力、彼氏に伝わっていますか?
彼氏もビックリ!バストアップに適した時間で効果的な胸を大きくする方法
胸を大きくするバストアップに適した時間は
睡眠前が一番ベストです。
特に、入浴後から睡眠までの間がバストアップのベストタイムです。
せっかくなのでこの時間帯が胸を大きくする方法を
実践するのに一番効率的なので、是非、覚えておいて下さい。
入浴後は、温浴効果で
身体が温まり、リラックスし、体のコリもほぐれています。
だから、身体が柔らかっくなっている時に
優しく胸をマッサージしてあげると、
胸の脂肪を刺激すると同時に、成長ホルモンや
リンパ液の分泌を促す刺激となり、
胸を大きくするには最適なタイミングなのです。
成長ホルモンが一番分泌される時間は
22時から午前2時までの間なので、
この成長ホルモンが多く分泌されるタイミングに
合わせてバストアップを行うと効果倍増なのです。
そして、しっかりとバストアップマッサージを行った後は、
胸をしっかりと休ませることも大事です。
せっかく柔らかくほぐれた胸を緊張させすぎたり
締め付け過ぎるのはよくありません。
バストの形が極端に崩れなければ、
矯正下着や、胸を締めるけるブラは避けたほうがよいでしょう。
バストにストレスをかけないよう、
胸を締め付け過ぎないよう気をつけましょう。
バストアップ対策をした胸は、
成長ホルモンが分泌される夜に成長するので、胸を締め付け
ストレスを与えるのはできれば避けましょう。